Bygg talangers styrka med olympisk lyftteknik inom alla sporter
Öka spänst, styrka, snabbhet, teknik och explosivitet i en mängd idrotter med Inge Johanssons unika …
Bygg talangers styrka med olympisk lyftteknik inom alla sporter Läs mer »
styrka för unga
Talang – eller Glöd?
Finns ”talang” och hur tar man i så fall hand om den? Eller handlar det mer om glöd, bra coacher och goda omständigheter?
Instruktionsfilmer för Styrka
Instruktionsfilmer för ungas styrketräning, bokserien Styrka för unga av Inge Johansson. Disa förlag.
Tränar du idrottare med olympiska ambitioner?
Boken Styrka för unga ger dig unika kunskaper i styrketräning för unga idrottare.
Vikten av styrka för unga
Varför måste unga idrottare träna styrka? Bokserien Styrka för unga av Inge Johansson ger dig svaren – med instruktioner och unika träningsprogram.